O Mnie

מיץ דובדבן יוכל להקל על דלקת פרקים

406

סיכום:
שתייה של אונקיה אחת, או אולי 2 כפות, בידי מיץ דובדבנים מרוכז טארט מאוד ניצנים זכאית לתת סיוע בהקלה בדבר כאבי מפרקים. הסיבה לזאת הינה שדובדבני טארט, במיוחד דובדבני טארט על ידי מונמורנסי, כוללים אנתוציאנינים ושני נוגדי חמצון חשובים: איזוקרטירין וקווריטרין.

אנתוציאנינים משווקים פיגמנט אדום כהה בידי דובדבנים. דלקת מפרקים וכאבים נגרמת באמצעות ההורמון פרוסטגלנדין; הגיע נחוץ באופן ישיר לשני אנזימים הסיבות לדלקת רקמות ולרזומה ...

מילות מפתח:
דלקת פרקים, תרופות דלקת מפרקים ללא זיהום, טיפולי דלקת פרקים

הפקת המאמר:
שתייה בידי אונקיה אחת, או לחילופין מספר כפות, על ידי מיץ דובדבנים מרוכז טארט מדי יום יכולה לעזור בהקלה אודות כאבי מפרקים. המטרה למטרה זו הנו שדובדבני טארט, פחות או יותר דובדבני טארט בקרב מונמורנסי, מכילים בתוכם אנתוציאנינים ושני נוגדי חמצון חשובים: איזוקרטירין וקווריטרין.

אנתוציאנינים משווקים פיגמנט אדום כהה בקרב דובדבנים. דלקת מפרקים וכאבים נגרמת בידי ההורמון פרוסטגלנדין; זה הזמן יעיל ישירות לשני אנזימים הגורמים לדלקת רקמות ולכאבים הנובעים מכך. אנתוציאנינים מעכבים את נספח האנזימים הללו, ומקטינים דלקת וכאבי מפרקים. למרבה הפלא, הכוח המעכב את אותה הכאב זהה לאיבופרופן ונפרוקסן. ובדיקות רחבי החנות באוניברסיטת מישיגן סטייט דקורטיבים כי תרכובות דובדבן טארט יעילות לא פחות מ פי עשרה מעניק אספירין בהפחתת דלקת - שאין להם תופעות לוואי אצל אספירין.

Queritrin ו- Isoqueritrin הינם פלבנואידים. פלבנואידים נעזרים כנוגדי חמצון, כלומר הנם זורקים רדיקלים חופשיים בגוף במטרה בדרך כלל לאפשר במניעת סרטן. קווריטרין ואיזוקוריטרין מסייעים בסילוק תוצרי הלוואי של מתח למשקוף, והם מסייעים בהאטת כל הליך ההזדקנות אפילו. לקואריטרין מתופעל גם השפעות אנטי דלקתיות הדומות לתרופות נוגדות דלקת שאינן סטרואידים, או NSAID, כמו אספירין עד איבופרופן. קווריטרין מסוגל ואלו לעכב את כל ייצור גוף האדם של לויקוטריאנים המוסדות לדלקת והיסטמין.

לאנתוציאנינים תכונות כדאיות נוספות. הנם נוגדי חמצון רבי עוצמת, בקיצור הם זורקים רדיקלים חופשיים בגוף כדי ברוב המקרים לסייע במניעת סרטן. אנתוציאנינים בריאים מעט יותר מויטמין E. דובדבני טארט מתהדרים בכ 30.5 גרם אנתוציאנינים עצומים - הגבוהים ביותר מכל הפירות. אנתוציאנינים מסייעים גם במניעת הצטברות פלאק בדפנות העורקים, ענין זה שבתורו מסייע במניעת חיידקים שונים לב; הנם חסונים שנתיים מהסתכלות זאת נותן אפשרות ויטמינים C ו- E. וכן, דובדבני טארט הם אוכל דל-גליקמיה, ומשום כך הנם ידידותיים לסוכרת.

נוגד החמצון הקריטרין גם שיש לו תכונות כדאיות אחרות. זהו כזה החומרים החזקים מאד מכיוון של סרטן המעולים. תכונותיו הנוגדות חמצון עדיפות המתארת את ויטמינים C ו- E.

וכן אם נוגדי חמצון חזקים אילו במיץ דובדבנים טארט אינם הספיקו, הוא וגם ואלה חומצה אלגית, העשויה לתכנן המשאב החזק ביותר למניעת סרטן. קיימים שהיא מעכב צמיחה אצל תאים סרטניים.

שתייה בידי 2 כפות דובדבני טארט אצל מונמורנסי מאוד יום מקבילה לאכילה על ידי שישים דובדבנים. אחר מיץ הדובדבנים הטארט תצליחו לפעולה בכול משקה נפרד, ובינהם של מים או גם תה. לחלופין, תוכלו להוסיף את הדבר לשייק פירות לארוחת הבוקר או לקבץ אחר הצהריים.

מיץ הדובדבן המונמורנטי האיכותי מאוד העומדות היא מדידה המכונה 68 בריקס. חפש מיץ שקוף ונטול משקעים. כאן קרא אחד לא ידע שהקלת כאבי מפרקים עלולה להיות טעימה כל כך?